Dein Weg zur Wunschfigur

Workshops + Kurse

 

 

Ich biete regelmäßig Workshops zum Thema Gesundheit + Ernährung, Wechseljahre, Stoffwechsel, Entgiften & Entschlacken und Kochworkshops an.

In diesen kostengünstigen Workshops kannst Du Dein Wissen erweitern, vertiefen und Dich mit anderen Teilnehmern austauschen.

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Aktuelle Rezepte und Tipps

Energiekugel Kokos
Gesunde Energiekugeln mit Kakao und Kokos Die kleinen Dinger sind nicht nur lecker und gesund, sondern machen auch enorm satt.
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Fasten und Abnehmen
Sanftes Fasten Entgiften, sogenanntes Entschlacken und Pfunde loswerden – es gibt viele Motive für das Fasten. Doch du musst nicht
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Brokkoli-Apfel-Salat
Rohkostsalat, knackig und  fruchtig!! Zutaten für 4 Portionen 250 g Brokkoli, am besten nur die Röschen (ich hab aber die
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