Dein Weg zur Wunschfigur Abnehm-Kurs

2 x 4 Stunden intensiv Kurs, incl, Arbeitsheft für die Treffen, Rezepte und Körpermessung

Preis 298,– €

 

 

 

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit dem ganzheitlichen Aspekt der Gesundheit. Ich biete Dir ein maßgeschneidertes Coaching-Programm an. In einer wertschätzenden kleinen Frauengruppe bis maximal 8 Teilnehmerinnen treffen wir uns 1x pro Woche für 120 Minuten. 

Die nachfolgenden drei Komponenten ermöglichen die positiven Ressourcen jedes Menschen zu fördern und in ihnen zu schöpfen. Finde Deinen Weg und Dein richtiges Gewicht.

 

 

 

Es ist wichtig für Dich und für mich, Dir eine ganzheitliche Beratung in den oben genannten Gebieten zu vermitteln. Durch die Übereinstimmung der verschiedenen Module werden wir gemeinsam den Weg finden, Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Ziel soll es sein, Dir zu einem gesteigertem inneren Gleichgewicht zu verhelfen und neue Wege aufzuzeigen. Als Mentaltrainerin, Ernährungsberaterin und Fitnesscoach kann ich Dich dabei unterstützen, Deine Qualitäten zu erkennen.

Damit es zu einer Lösung von alten Denk,- Ess- und Verhaltensmustern kommen kann, wende ich verschiedene moderne Methoden aus dem Coaching, der Ressourcenarbeit und der Visualisierung an. Diese werden kombiniert mit einfachen Achtsamkeitsübungen.

Du erhältst außerdem:

Tolle Rezepte als PDF Datei
Arbeitsheft für die Treffen als PDF Datei

 Termine: Mittwoch 18.09.10 und 16.10.19 jeweils von 9:00 bis 13:00 Uhr

Freitag 27.09.19 und 25.10.19 jeweils von 17:00 bis 21:00 Uhr

Samstag 09.11.19 und 07.12.19 jeweils von 10:00 bis 14:00 Uhr

Wo: Die Treffen für den Abnmehmkurs finden in meiner Praxis in Haag a. d. Amper, Freisingerstr. 20, statt.

Da die Plätze begrenzt sind, bitte ich um eine verbindliche Anmeldung.

Ich freue mich auf Deine Anmeldung! Hier klicken

 

 

Aktuelle Rezepte und Tipps

Den Körper als Kompass nutzen
Immer mehr Menschen erkennen den engen Zusammenhang zwischen Psyche und körperlichen Symptomen. Zugleich haben immer mehr Menschen, immer weniger Bezug
Read more.
Gesunde Proteine
Wenn du Sport treibst und auf deine Ernährung achtest, solltest du Proteine möglichst in natürlicher Form zu dir nehmen. Verschiedene
Read more.
Energiekugel Kokos
Gesunde Energiekugeln mit Kakao und Kokos Die kleinen Dinger sind nicht nur lecker und gesund, sondern machen auch enorm satt.
Read more.

 

In meinem Newsletter findest Du noch mehr interessante Infos und News zu den Themen Ernährung und Bewegung

Hier gehts zur Anmeldung

Dir fehlt die Motivation? Mit meinen E-Books triffst Du die richtige Entscheidung…

Jetzt bestellen